Jag är Annika, hjärtsviktsjuksköterska och hjälper personer med hjärtsjukdom och deras närstående att förstå diagnos, symtom och behandling i vardagen.
Mitt arbete handlar om att göra det svåra mer begripligt och hjälpa både patienter och närstående att känna sig tryggare i sin egenvård.
Jag är Annika
Mitt namn är Annika Lettenström och jag bor på Hammarö utanför Karlstad. Jag har två tonårstjejer och en hund. På fritiden gillar jag att träna, umgås med familj och vänner.
Bakgrund: ambulanssjukvård, hjärtintensivvård, primärvård, 1177 och forskningssjuksköterska.
I mer än 30 år har jag träffat 1000-tals personer med hjärtsjukdom och deras familjer, både vuxna och barn.
Mitt fokus är att ge kontinuitet, stötta, hjälpa och skapa ett liv som är värt att leva fullt ut. Jag är specialist utbildad inom hjärtsjukvård, primärvård, rådgivning, forskning samt utbildad samtalscoach.
Jag är också instruktör i hjärt-och lungräddning och utbildad sjöbefäl.
Jag brinner för att ge stöd vid hjärtsjukdom till både drabbade och närstående med fokus på trygghet, struktur och en plan som fungerar i vardagen. Min önskan är att vara den stöttande handen och den empatiska rösten som vägleder dig genom din unika resa.
Jag strävar efter att skapa en personlig och meningsfull vårdupplevelse som genomsyras av trygghet där du kan känna dig omhändertagen och förstådd. En trygg hamn och följeslagare genom varje steg för att du ska kunna ta kontroll över din hälsa och ditt mående för att må bättre. Oavsett vad du vill ha hjälp och stöd med så arbetar vi fram planen under första mötet så att det känns helt rätt för dig.
Utöver hjärtsjukdom möter jag också människor som befinner sig i sorg eller andra stora livsförändringar. Förlust, kris och sjukdom kan väcka liknande känslor: att tappa kontrollen, inte veta vad som är viktigt och att känna sig ensam i det
som händer.
Med min vårderfarenhet och min förståelse för hur livsomställningar påverkar både kropp och mående kan jag möta dig med respekt och närvaro. Oavsett om det handlar om sjukdom, sorg eller en omställning i livet är mitt fokus detsamma: att hjälpa dig få överblick, skapa en struktur som fungerar och ta nästa steg i din takt.
Jag hjälper dig som lever med hjärtsjukdom och dig som är närstående att förstå vad som händer i kroppen, få struktur i vardagen och känna dig tryggare i egenvården.
Individanpassat stöd när du vill sortera symtom och oro, förstå din behandlingsplan och få en tydlig plan för vardagen.
För dig som vill lära dig i din takt och få kunskap och verktyg du kan återvända till när nya frågor dyker upp.
Utbildning i hjärt-lungräddning för privatpersoner och verksamheter.
Du kan boka via Benefit om din arbetsgivare är ansluten, eller använda kvitto för egen utläggning enligt din arbetsgivares rutin. Jag hjälper dig att välja ett upplägg som passar och som brukar fungera för friskvård.
