Genom vägledning och kunskap hittar vi struktur, överblick och riktning som
leder dig
mot klarhet, trygghet och en ny riktning.
'%3e%3cpath d='m421-298 283-283-46-45-237 237-120-120-45 45 165 166Zm59 218q-82 0-155-31.5t-127.5-86Q143-252 111.5-325T80-480q0-83 31.5-156t86-127Q252-817 325-848.5T480-880q83 0 156 31.5T763-763q54 54 85.5 127T880-480q0 82-31.5 155T763-197.5q-54 54.5-127 86T480-80Zm0-60q142 0 241-99.5T820-480q0-142-99-241t-241-99q-141 0-240.5 99T140-480q0 141 99.5 240.5T480-140Zm0-340Z'/%3e%3c/svg%3e)
vet inte vart jag ska börja
ingen struktur
för mycket ansvar
ensam i allt praktiskt
tappar kontrollen
orkar inte tänka klart
rädd att missa något viktigt
sorg och krav samtidigt
rädd och orolig
Du får personlig vägledning som hjälper dig att förstå vad som händer, i vilken ordning och vad som behöver göras.
Samtalen ger utrymme att ställa frågor, sortera tankar och få förklaringar när det känns svårt att ta in information på egen hand.
Genom kunskap och överblick skapar vi struktur i det som upplevs rörigt och överväldigande.
Det kan handla om ansvar, kontakter, beslut och nästa steg så att du vet vad som är viktigt just nu och vad som kan vänta.
Stödet anpassas efter din situation och kan finnas kvar även efter den första tiden.
När livet går vidare, men sorgen och frågorna finns kvar, kan kontinuitet bidra till tryggare beslut och känsla av mindre ensamhet i processen.
Specialistutbildad sjuksköterska och coach
Med gedigen utbildning och erfarenhet erbjuder jag professionellt stöd för att förbättra ditt välmående.
Kunskap som vilar på evidens och erfarenhet
Evidensbaserad kunskap, kombinerad med praktisk erfarenhet och djup förståelse för hur människor fungerar.
Trygg miljö
Hos mig möts du i en trygg och respektfull miljö där det som sägs stannar mellan oss. Du behöver inte ha ordning på tankarna eller veta vad du behöver – vi börjar där du är.
Sorg är en naturlig reaktion på förlust, men den kan ta sig många olika uttryck. Den påverkar tankar, känslor, kroppen och vardagen – ibland på sätt som är svåra att förstå när man står mitt i det. Sorg handlar inte bara om saknad, utan också om förändring, omställning och att försöka orientera sig i ett nytt livsläge.
Genom kunskap och vägledning kan sorgen bli mer begriplig och hanterbar över tid.
"Sorg är ingenting som ska lösas, den ska få bäras, i den takt som är möjlig. Rekommenderar varmt!"
Anders, 32
"När livet förändras plötsligt behöver du inte alla svar, du behöver någon som hjälper dig ta nästa steg."
Marianne, 62
"Jag visste inte ens vilka frågor jag skulle ställa när min make gick bort. Allt kändes rörigt och övermäktigt. Samtalen gav mig struktur och lugn, och hjälpte mig att ta ett steg i taget utan att känna mig pressad. Det betydde mer än jag först förstod."
Eva, 48
